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小儿日常饮食的11个提醒

食物分酸性和碱性两类。鱼肉禽蛋米面为酸性。蔬菜，水果，豆类及制品为碱性。人体内存在自动调节酸碱平衡系统，只要饮食多样化，吃五谷杂粮，就能保持酸碱平衡。 2、饭前喝汤好小儿饭前喝少量的汤，好比运动前做活动，使

老年糖尿病治疗

有人认为老年人的寿命又不长了，不需要治疗了，甚至于血糖很高也不采取积极措施。这是不对的。这样不但会使慢性并发症（心脑血管疾病、肾脏病变、神经病变）加速发展，而且还可以引起严重的急性并发症（高渗性昏迷、酮症酸中毒），招致死

中老年人健身可试试打台球

台球一局下来，走动少则八百步，多则上千步，健身作用不言而喻。现在很多中老年人热衷于台球运动，通过长期的练习，能有效缓解腰椎增生和颈椎病，在打球过程中不断地俯身和站起来，在击打时又需要抬头瞄准，这些动作的结合可增加肌肉的韧

不良走路姿势影响大脑健康

低头、弯腰、外八字……这些走路的姿势不仅难看，还能影响大脑的健康。在国际上，步态训练是脑病患者康复的重要课题，陕西西安交大医学院第一附属医院康复中心脑病科主任邓景元医生说，许多脑病患者通过有效的走姿训练，使大脑恢复了正常

油炸杏鲍菇——降血脂素食人群的首选

菌类是我们生活中经常可以吃到的一种食材，它的营养丰富，而且种类也是比较多的，大家平时吃的比较多的比如说杏鲍菇，口感好，而且营养丰富，是素食者们的首选，杏鲍菇的做法有很多，下面给大家介绍一种油炸杏鲍菇的具体做法。油炸杏鲍菇

红油风味鸡——补充蛋白质低热量

鸡肉的营养价值是比较高的，经常吃些鸡肉可以补充蛋白质，而且还可以提高体质的哦。三黄鸡也是鸡肉的一个品种哦，如何食用呢，蛋白质和铁质比较高，滋补气血，美容养颜，来看看红油风味鸡的做法吧。红油风味鸡准备时间：15分钟制作时间

大枣黑豆粥——清除自由基抗氧化

黑豆可以补充人体需要的能量，还有很多的蛋白质，微量元素，那么大家知道黑豆具有什么样的营养价值吗，知道吃黑豆有哪些的好处吗，其实是可以补充丰富的蛋白质和营养的，而且搭配其他食材熬粥也是不错的选择，下面我们就来了解一下大枣黑

冬季养生保健有六宜

宜少出汗冬主闭藏，宜敛阳护阴。汗为阴津，汗多会伤阴，大汗则亡阳。冬属阴，以固护阴精为本，宜少泄津液。故冬＆ldquo；祛寒就温＆rdquo；，预防寒冷侵袭是必要的。但也不可暴暖，尤忌厚衣重裘，向火醉酒，烘烤腹背

鸡蛋炒菠菜——益气补血清热解毒

食物的种类不同，营养的物质也是不一样的哦，大家都是应该如何选择呢，今天小编介绍的是菠菜，菠菜是一种很常见的蔬菜类型，而且营养物质是比较多的，比如说丰富的铁质，丰富的矿物质等等。一起来看看鸡蛋炒菠菜的做法，可以有清热解毒的

精油按摩可治乳腺增生？忽悠！

当下的美容机构大部分是使用“精油按摩”的方式为顾客进行“乳房保健”。一般以10次一个疗程，一次持续1个小时，使用精油按摩、热气熏蒸等方式。对此，”广州市妇女儿童医疗中心”乳腺外科的马宏民主任医师表示：“对于健康的女性，正

红薯山药粥——减肥美容促进消化

秋季来了，是不是还在为减肥的问题而烦恼呢，秋季是一个贴秋膘的季节，这个季节要多吃一些含有脂肪和蛋白质的食物，以储备过冬哦现在人们生活水平好了，什么都能吃上，喝粥也是可以减肥的哦，来看看红薯山药粥的做法，是热量比较低的粥品

男人必须了解的生殖器疱疹知识

有的患者由于不了解生殖器疱疹的知识，在生殖器疱疹出现的时候没能很好的发现并采取防护措施，导致生殖器疱疹的恶化，给患者带来很大的伤害。下面，我们就来了解一下生殖器疱疹的知识。生殖器疱疹是由什么原因引发的？近年来，”生殖器疱

女性预防乳腺癌吃什么好？

防止”乳腺癌”据研究发现，大约有三分之一的”癌症”发病与饮食有关。食品合理搭配，既有预防癌症作用，又对患了病有一定辅助治疗作用。1、菌类银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，增强

淋病是怎么一回事？

淋病是目前我国最常见的性传播疾病之一。淋病其实就是一种特殊类型的尿道炎，它只不过是由淋病双球菌引起的。这种细菌寄生于细胞内，很容易侵犯尿道。男性由于尿道长，患淋病的概率较女性明显增多，且症状严重。此病多见于20—40岁中

明矾和白矾的区别是什么?白矾的功效与作用

我们时常听到明矾，而对于白矾还不是很了解，那么明矾和白矾是不是属于一种物质呢？而白矾作为中药，具有哪些功效与作用呢？小编这就带大家一起了解关于白矾的药用功效吧。白矾与明矾的区别在哪呢？白矾为矿物明矾石经加工提炼而成的结晶

红枣茶——帮你健脾益气补血养颜

夏季来临很多朋友可能都会出现夜间饮食的情况，但是这种饮食方式不仅无法补充我们所需的营养，还有可能给我们带来诸多的影响，首先是极有可能损伤脾胃的。另外对于长期在电脑前工作的朋友而言，也会十分常见的出现脾胃虚弱的情况，那么

夏季科学平衡饮食

夏日一到，胃口不好，又容易吃坏肚子，专家教你如何在夏日里吃得清爽又健康，让你避免肥胖，轻松享有窈窕身材。人人难免的“夏季少食症”夏天为何吃不下饭？其原因有以下几方面：1.温度高：日本营养师手冢文荣在《大口吃出健康》中指出

喝酒请远离以下四种常见下酒食物

酒文化在中国历史悠久，朋友小聚少了酒就觉的没有气氛。每天就着下酒菜喝点小酒对很多人来说是生活必不可少的一部分，然而一些常见的下酒菜如不注意也会对生命带来潜在的危害，下面来看下几种常见的下酒菜的危害。1.腊肠咸肉一口咸肉一

肾癌患者术后饮食调理三知道

”肾癌”进行手术来控制病情的发展。因为肾癌肾癌会给人带来非常大的伤害，严重的还可能会危及到患者的生命。所以了解导致肾癌发病的几个主要原因很重要，不仅能帮助我们有效的治疗肾癌，还能告诉我们今后如何做好肾癌的护理工作。肾癌患

紧急避孕药什么时候吃有效，它的正确服用方法是什么？

紧急避孕药（避孕药）什么时候有效？紧急避孕药（避孕药副作用）的正确服用方法。紧急避孕药应该是众所周知的，是房间后补救措施的药物让我们来看看紧急避孕药什么时候有效，以及紧急避孕药的正确服用方法。紧急避孕药何时有效女性朋友服

小炒羊肉——养胃滋补肾脏去除湿气

羊肉大家都吃过的，有着很滋补的作用，适合秋冬季节进补食用哦，羊肉的吃法也有很多的，比如说做汤啊，或者是火锅都是不错的选择，用羊里脊炒肉也是不错的选择哦，养胃滋补补肾，下面就介绍小炒羊肉的做法。小炒羊肉小炒羊肉所需材料主要

葱油鲳鱼——健脑益智补血益气

在生活中，鲳鱼这样的海产品是很多人都爱吃的了，而且这样的食物我们吃起来的好处也的确是很多的了哦，这是很多人都爱吃的了，不过很多人都不知道应该怎么样的烹饪鲳鱼了，下面就让我们给大家推荐这款美味的葱油鲳鱼做法吧。葱油鲳鱼的材

HIV患者福音：百时美HIV新药概念验证研究表明初具效果

近日，一项针对百时美HIV新药的概念验证试验表明，该药物能够促使未成熟的HIV病毒颗粒提前从细胞中释放，从而干扰病毒的生命周期，起到抗病毒的作用。这款新药名为BMS-955176，能够阻断HIV病毒成熟周期的最后一步，阻

宜放入冰箱的药品和不宜放入冰箱的药品

随着天气的转好，温度也在逐渐上升，很多人会选择把家里的药全部放入冰箱保存。殊不知，有些药是不宜冷藏的，否则会适得其反。宜放入冰箱的药品针剂如胰岛素，通常应放入冰箱内冷藏，避免受热、受日光照射或冰冻。

冬季养生汤冬季进补就选这八款汤饮

一般情况下，人们在冬季时节会通过食物滋补的方法调理身体，而此时，养生汤的选择和采用，就是人们最常做出的选择，因此，接下来本文就为大家分享八款适合冬季时节进步的养生汤。1.冬菇螺肉汤材料：食物：冬菇六粒（中等大），响螺肉一

生二胎有助于预防乳腺癌？

在微博微信上，流传着＆ldquo；生二胎有助于预防乳腺癌＆rdquo；的说法，事实果真如此吗？　＆ldquo；乳腺癌有一系列的高危因素，比如月经初潮年龄早、绝经晚、晚婚晚育、不生育、不哺乳等等。＆rdquo；专家表示，

长效避孕药的副作用有哪些，长效避孕药怎么正确服用？

长效避孕药（避孕药）中的雌激素刺激胃黏膜，可引起食欲不振、恶心、呕吐、乏力、头晕等类似孕早期的反应。但一般不须特殊处理（可口服维生素B6、维生素C等帮助减轻症状），数日后症状可减轻或消失（症状严重者会持续1-3个星期）。

葛凤麟讲拍拍打打降血压-来自北京卫视养生堂

一提到＆ldquo；侠＆rdquo；这个字，大家都会联想到功夫电影中的绝顶高手，可是有一位医生却被称为＆ldquo；侠医＆rdquo；，这是为什么呢？你知道如何降血压吗，今天北京卫视养生堂视频特邀专家葛凤麟将为大家介绍拍

精子活力受到4方面的影响

精子是男性的生殖细胞，性爱中需要精子，生育后代更是需要精子。那都有哪些因素会影响到精子的质量呢？下面就来具体的了解一下。一、吸烟喝酒吸烟对精子活力的影响非常大，国外研究表明，吸烟者与非吸烟者相比，精液质量的各主要指标都显

秋季干燥少吃姜多喝蜜

季节进入秋天，要多喝蜜，少吃姜。因为秋天气候干燥，燥气伤肺，加上再吃辛辣的生姜，更容易伤害肺部，加剧人体失水、干燥。那么，人体就必须经常给自己“补水”，多喝水也就成了我们对付“秋燥”的一种必要手段。此外，白天喝点盐水，晚

牡蛎糙米粥——健脾养胃补气血

说起牡蛎，大家都不陌生的吧，它的营养价值高，而且很多人都喜欢吃，肉质鲜美，而且还可以补充丰富的蛋白质啊钙质等等的物质，对于保持健康是有好处的呢。牡蛎的吃法有很多，下面介绍牡蛎糙米粥。牡蛎糙米粥牡蛎糙米粥所需材料主要食材牡

卵巢囊肿的检查项目都有哪些？

医院里”卵巢囊肿”有哪些检查项目？细胞学检查作为穹窿穿刺，抽吸”腹水”作细胞学检查，在腹腔镜检查或剖腹探查时，”可同”时在子宫直肠陷凹处吸液检查，对恶性”肿瘤”的诊断有较高的准确率。腹腔镜检查可直接看到肿物的大体情况，可

早泄怎么治疗药粥保健让男性更自信

早泄患者日常保健除注重精神调养外，还应注意饮食调护。下面介绍一些药粥治早泄。下面就和小编一起来看看吧！1、芡实粥：生芡实和麦麸各适量，先炒成黄色后，每次取20克。另选粳米或糯米30克，置砂锅内加水500毫升，用文火煎至微

爬楼锻炼上楼健身下楼伤身

目前，随着人们健身意识的提高，爬楼梯这种既经济又方便的锻炼方式受到很多市民的欢迎。有关专家指出爬楼梯也有讲究，爬上有益身体，但下楼梯却对身体不利。据专家介绍，爬楼梯上楼相当于做有氧运动，可以锻炼心肺功能，同时还能够锻炼腿

养胃的食物健脾养胃山药鸽子汤

鸽肉含有丰富的蛋白质和各种微量元素、且脂肪含量非常低，素有“一鸽胜九鸡”的说法。山药营养丰富，具有健脾益胃、益肺止咳、降低血糖的功效，常吃对身体非常有益。山药切片后需立即浸泡在盐水中，以防止其变黑。滋补的红枣、枸杞和山药

秋季养生小常识饮食篇：适当进补、注意养阴润燥_秋季饮食养生小常识

秋季养生知识：家庭防护10小贴士度秋凉古人云：春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根。秋冬相接的季节，应季的根菜大量上市，这时的根菜既新鲜又便宜，而且耐储藏，特别适合多多食用。像常见的萝卜、山药等，虽然普通，营养价值却很大，可谓

子宫肌瘤偏爱五类女伤害子宫健康有三杀手

近日，有报道称35%的女性患有”子宫肌瘤”。专家表示，大约4-5个育龄期女性中就有一人患子宫肌瘤，子宫肌瘤影响生育，尤其容易造成胚胎停孕、”流产”。她建议，女性至少每年做一次B超检查。雌激素分泌过量可致病很多妇科疾病与遗

这两种拖鞋都不符合“防滑”标准容易摔倒

穿拖鞋时，您是否有过滑倒或打个趔趄的经历？这可能是拖鞋防滑性能不合格。专家介绍，鞋底摩擦力过小，是造成消费者滑倒受伤的主因之一。影响鞋底摩擦力的因素主要有3个：鞋底材质、鞋底硬度、鞋底结构设计。目前常见的拖鞋鞋底主

咽喉炎吃什么药？治疗咽喉炎要辨证用药

声音嘶哑、有异物感、咽喉痛、吞咽不适、这些都是咽喉炎最常见的症状。治疗咽喉炎，中成药具有用法简便、疗效可靠、副作用小及价格便宜等优点。患者可根据病因病机及症状的不同，选用下列中成药来治疗。藏青果冲剂

老人夜间起床的四大忠告

老年人生理机能减退，肾脏的功能减弱，所以晚上经常起来大小便，这属正常现象。但必须注意夜起时应防止发生意外。下面，助老年人提供四大忠告。1.从熟睡中起身后，动作不要过急，可先在床上坐一会儿，然后起来走动，以防止头脑不清醒而

包皮过长的原因有哪些？

”包皮过长”是指龟头被包皮包住了。这是大部分男性朋友都了解的，一般情况下有一部分男性朋友会自已变正常的。那么，今天就有专家详解：包皮过长的原因，希望对于男性朋友有更大的帮助。1、包皮过长大多数是先天性的，在青春期时男性的

鲜菠萝汁活血开胃改善经期腹胀

为什么有的人会经期出现腹胀、胃口差？这种情况属于气滞血瘀型痛经，这是由于平时容易抑郁或愤怒，气郁伤肝而导致的。气滞血瘀型痛经的女性生活中怎么调理？平时多吃些消除气滞血瘀的食材，比如白萝卜、橘子、韭菜、红葡萄酒、白果、柠檬

卤汁猪大排——补中益气补充钙质

我们都对猪大排这种食材都是不陌生的，猪大排是我们常见的一种食材，而且不仅是味道鲜美，营养价值还非常的高的，猪大排里面含有丰富的蛋白质和我们身体所需要的多种微量元素，下面我们就是来看看猪大排的一种做法，卤汁猪大排的做法。1

孩子手腕疼痛或许是电玩惹的祸

如果小孩有无法解释的手指或手腕痛，可能要怪电动玩具。美国研究人员指出，有越来越多证据认为PDA（掌上电脑）、手机、以及其它小电玩与压力性伤害有关，会造成孩子手指和手腕疼痛。疼痛的强度跟时间成正比，玩的时间越久，就越容易有

春困时节驾车出行一定要注意这几点

暖洋洋的天气常使人感到懒洋洋的，即使晚上有充足的睡眠，白天仍感到发困。尤其是经常跑长途的汽车司机，更易在这个季节犯困。因此，驾车出行，一定要注意以下几点。 1、行车少开空调开空调易造成车内氧气不足，导致脑缺

肾囊肿保健有“科学根据”

肾囊肿患者在刚知道病情时，一般情绪会很低落，治病的同时不能很好的配合，其实这样很不利于病情的控制，那么肾囊肿患者该怎么做呢？首先，肾囊肿患者要保持乐观向上的思想情趣，树立战胜疾病的信心：肾囊肿性疾病是先天和后天各种因素相

榛子的营养价值榛子怎么吃？

榛子是一种常见的坚果，它含有的营养比较丰富，味道纯正，这也是很多人喜欢榛子的原因。那么你知道榛子的营养价值到底有哪些吗？榛子怎么吃呢？通过下文来了解一下吧。榛子的营养价值榛子营养丰富，果仁中出除含有蛋白质、脂肪、糖类外，

前列腺肥大有哪些症状

””前列腺肥大””有什么症状1、”膀胱刺激症”状： ”尿频”、””尿急””、”夜尿增多”及”急迫性尿失禁”。尿频是”前列腺增生”的早期信号，尤其夜尿次数增多更有临床意义。一般来说，夜尿次数的多少往往与前列腺增生的程度平行

精子不液化的表现是什么

人类借助男女性生活让精子与卵子“相会”，才能完成孕育繁衍新生命的使命。在完成房事后，丰富的精浆簇拥着大量精子一起进入女性生殖道。精液在男性生殖道内是以液体状态存在的，但从阴茎口射出后，精浆成分中一种由精囊腺产生的凝固因子

安儿乐纸尿裤（恒安集团出品）

恒安集团创立于1985年，是最早进入中国卫生巾市场的企业之一，是目前国内最大的妇女卫生巾和婴儿纸尿裤生产企业，经营领域涉及妇幼卫生用品和家庭生活用纸两大块，总资产40多亿元，员工一万余人，在全国14个省、市拥有40余家独

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